webdesk23

വിദ്യാലയങ്ങളുടെ മതിൽക്കെട്ടുകൾക്കുള്ളിലേക്കും ലഹരിശൃംഖലകൾ നീളുന്ന ഭീതിദമായ സാഹചര്യത്തിൽ, സംസ്ഥാന പൊലീസ് ആരംഭിച്ച ‘ഓപ്പറേഷൻ തൂഫാൻ’ രണ്ടാം ഘട്ടവും അതിന്റെ ഭാഗമായുള്ള ‘തൂഫാൻ കണ്ണുകൾ’,...
പാണക്കാട് സയ്യിദ് മുനവ്വറലി ശിഹാബ് തങ്ങള്‍ പ്രതീക്ഷകളുടെ തുരുത്തിലാണ് രാ ജ്യം. അനീതിക്കെതിരെ യുവത്വം തെരുവിലിറങ്ങിയ കാലം, യുവരോഷം കടുത്തതോടെ അധികാരക്കസേര വിട്ട്...
കുട്ടിക്കാലത്തെ മാറിയ ജീവിതശൈലിയും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ കുറവും പുതിയ തലമുറയുടെ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതായി ആരോഗ്യവിദഗ്ധരുടെ മുന്നറിയിപ്പ്. പുറത്തിറങ്ങി കളിക്കുന്നതിന് പകരം വീടിനുള്ളിൽ...
സ്നേഹത്തോടൊപ്പം ഉത്തരവാദിത്തവും പഠിപ്പിക്കണം കുട്ടികൾക്ക് സന്തോഷം നൽകാൻ മാതാപിതാക്കൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ തെറ്റില്ല. അവരുടെ ഇഷ്ടങ്ങൾക്കൊപ്പം നിൽക്കാനും കഴിവുകൾ വളർത്താനും മികച്ച അവസരങ്ങൾ ഒരുക്കാനും മാതാപിതാക്കൾ ശ്രമിക്കണം....
രാത്രിയിലെ ഭക്ഷണക്രമം ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സ്വാധീനിക്കാമെന്നാണ് ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്. രാത്രി വൈകിയും അമിതമായും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ദഹനം വൈകുന്നതിനും ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനും കാരണമാകാം....