ആരോഗ്യം കൈവരിക്കാന്‍ പല വഴികളും നമ്മള്‍ നോക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ ചവച്ചുകൊണ്ട് ആരോഗ്യം നേടാമെന്ന കാര്യം എത്ര പേര്‍ക്കറിയാം? അതായത് ച്യൂയിംഗം ചവക്കുന്നതും ഒരു ആരോഗ്യകരമായ പ്രവൃത്തിയാണ്. എന്നാല്‍ ഇതൊരു മോശം ദുശ്ശീലമായാണ് പലരും കാണാറുള്ളത്. എപ്പോഴും...
ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണം വയറുനിറച്ച് കഴിക്കുന്നതാണ് മലയാളികളുടെ ശീലം. എന്ത് കഴിക്കുന്നതിനും ഒരു നിയന്ത്രണവും നല്‍കാറുമില്ല. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങള്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ പിടികൂടാറുള്ളതും മലയാളികളെ തന്നെയാണ്. ഭക്ഷണം ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ രോഗങ്ങള്‍ മാത്രമല്ല, പ്രായവും പെട്ടെന്ന്...
സൗന്ദര്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വിട്ടുവീഴ്ച്ച ചെയ്യാത്തവരാണ് പുതുതലമുറ. സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധനവിന് പല വഴികളും നോക്കുന്നവരുമാണ് ഇന്നത്തെ പെണ്‍കുട്ടികള്‍. എന്നാല്‍ ജോലിയും മറ്റുമായി തിരക്കിട്ട ജീവിതത്തില്‍ സൗന്ദര്യം നോക്കുകയെന്നതും പ്രയാസകരമാണ്. സൗന്ദര്യം മങ്ങാതെയിരിക്കാനിതാ ഇവിടെ എട്ടു വഴികള്‍ പറയുന്നു. മേക്കപ്പ്...
തിരുവനന്തപുരം: സ്വാശ്രയ പ്രശ്‌നത്തില്‍ നിരാഹാരം കിടക്കുന്ന എംഎല്‍എമാരുടെ നില അതീവ ഗുരുതരമായി തുടരുന്നു. നിരാഹാരം കിടക്കുന്ന എംഎല്‍എമാരുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി മോശമാണെന്ന് ഇന്ന് രാവിലെ ഇവരെ പരിശോധിച്ച ഡോക്ടറുടെ റിപ്പോര്‍ട്ടിലുണ്ട്. ഇത് സ്പീക്കര്‍ക്ക് കൈമാറിയിട്ടുണ്ട്. എംഎല്‍എ മാരായ...
തിരുവനന്തപുരം: സ്വാശ്രയപ്രശ്‌നത്തെച്ചൊല്ലി നിയമസഭയില്‍ ഇന്നും പ്രതിപക്ഷ ബഹളം. സഭ തല്‍ക്കാലത്തേക്ക് നിര്‍ത്തിവച്ചു. ചോദ്യോത്തരവേളയോടെ സഭ തുടങ്ങിയെങ്കിലും പ്രതിപക്ഷം ബഹളമുയര്‍ത്തി നടുത്തളത്തിലിറങ്ങി പ്രതിഷേധിച്ചു. തുടര്‍ന്ന് ചോദ്യോത്തരവേള വരെ റദ്ദാക്കി. പ്രശ്‌നത്തില്‍ സ്പീക്കര്‍ ചര്‍ച്ച നടത്തണമെന്ന് പ്രതിപക്ഷ നേതാവ്...
ഇസ്ലാമാബാദ്: ഉറി അക്രമത്തെ തുടര്‍ന്ന നിയന്ത്രണരേഖ കടന്ന് ഇന്ത്യ നടത്തിയ സര്‍ജിക്കല്‍ അറ്റാക്കിന് ശേഷം ഇന്ത്യ-പാക് അതിര്‍ത്തിയിലുണ്ടായ സംഘര്‍ഷാവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കുവാന്‍ ഇരുരാജ്യങ്ങളും തമ്മില്‍ ധാരണയായതായി വിവരം. പാക് അധിനിവേശ കശ്മീരില്‍ ഇന്ത്യ നടത്തിയ കമാന്‍ഡോ ഓപ്പറേഷനെ...
പഠാന്‍കോട്ട്: വിദ്വേഷ സന്ദേശവുമായി പാക്കിസ്ഥാനില്‍ നിന്നും അതിര്‍ത്തികടന്നെത്തിയ പ്രാവിനെ ബി.എസ്.എഫ് ഉദ്യോഗസ്ഥര് പിടികൂടി. പാക്ക് അതിര്‍ത്തിയിലുള്ള ബാമിയലില്‍ നിന്നാണു പ്രാവിനെ പിടികൂടിയത്. പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദിക്ക് ഉറുദുവില്‍ എഴുതിയ കത്താണു പ്രാവിന്റെ കാലില്‍ നിന്നും കെട്ടിവച്ച നിലയില്‍...
തിരുവനന്തപുരം: സ്വാശ്രയ കരാര്‍ വിഷയത്തില്‍ വി.എസിന്റെ നിലപാടിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പ്രതിപക്ഷ നേതാവ് രമേശ് ചെന്നിത്തല. സര്‍ക്കാറുമായി ചര്‍ച്ചക്ക് തയ്യാറാണ്, നിയമസഭയുടെ ചരിത്രത്തില്‍ ആദ്യമായാണ് ഇത്രയും ദിവസം സമരം നീണ്ടുപോകുന്നത്, സര്‍ക്കാര്‍ ശത്രുതാ മനോഭാവം വെടിയെണമെന്നും ചെന്നിത്തല...
തിരുവനന്തപുരം: സ്വാശ്വയ സമരത്തില്‍ സര്‍ക്കാര്‍ നിലപാടിനെ വിമര്‍ശിച്ച് വി.എസ് അച്യുതാനന്ദന്‍ രംഗത്ത്. വിഷയത്തില്‍ സര്‍ക്കാറിന്റെ സമീപനം തെറ്റാണ്, സെക്രട്ടറിയേറ്റിന് മുന്നില്‍ യുഡിഎഫ് എം.എല്‍.എമാര്‍ ഏര്‍പ്പെട്ടിരിക്കുന്ന നിരാഹാരസമരം ഒത്തുതീര്‍പ്പാക്കണമെന്നും വി.എസ് ആവശ്യപ്പെട്ടു. അതേസമയം വി.എസിന്റെ നിലപാടില്‍ മുഖ്യമന്ത്രി...
മുംബൈ: പാക് സൈന്യം കൊച്ചുമകനെ പിടികൂടിയ വാര്‍ത്തയറിഞ്ഞ് മുത്തശ്ശി ഹൃദയം പൊട്ടി മരിച്ചു. അതിര്‍ത്തിയിലെ സൈനിക പോസ്റ്റില്‍ ഡ്യൂട്ടിയിലുണ്ടായിരുന്ന രാഷ്ട്രീയ റൈഫിള്‍സിലെ അംഗമായ മഹാരാഷ്ട്ര സ്വദേശി ചന്തു ബാബുലാല്‍ ചൗഹാന്റെ മുത്തശ്ശിയാണ് മരിച്ചത്. കുട്ടിക്കാലത്തെ അനാഥനായ...