സംവിധായകന് ലൈംഗികമായി പീഡിപ്പിച്ചതിനെ തുടര്ന്ന് മലയാളി നടി ആത്മഹത്യക്ക് ശ്രമിച്ചു. സീരിയലുകളിലൂടെ ശ്രദ്ധേയയായ ആതിര സന്തോഷ് എന്ന അതിഥിയാണ് ആത്മഹത്യക്ക് ശ്രമിച്ചത്. ആതിര ആത്മഹത്യക്ക് ശ്രമിച്ച വിവരം വാട്ട്സ്അപ്പിലൂടെ പ്രചരിച്ചിരുന്നെങ്കിലും ആശുപത്രിയില് ചികില്സയില് കഴിയുന്ന നടിയുടെ...
ലാപ്ടോപ്പായാലും സ്മാര്ട്ട്ഫോണായാലും ബാറ്ററിയാണ് പലപ്പോഴും വില്ലനാകുന്നത്. ആന്ദ്രോയ്ഡ്, ഐ ഒഎസ്, വിന്ഡോസ്, സിംബയന് ഫോണുകളില് കണ്ണഞ്ചിക്കുന്ന പലതരത്തിലുള്ള ആപ്പുകള് കാണാമെങ്കിലും അവയില് മിക്കതും ബാറ്ററി കുടിച്ചു തീര്ക്കുന്നതില് മുമ്പന്മാരാണ്. എന്നാല് സുദീര്ഘമായ ബാറ്ററി സമയം വാഗ്ദാനം...
ലാപ്ടോപ്പ് ബാറ്ററിയുടെ ആയുസ്കൂട്ടാന് ഈ കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇപ്പോള് വിപണിയിലുള്ള ഏതാണ്ട് എല്ലാ ലാപ്ടോപ്പുകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ലിഥിയം ഇയാണ് (ലി-ഇയോണ്) ബാറ്ററിയാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ബാറ്ററി സംരക്ഷണത്തെപ്പറ്റി പറയുമ്പോള് ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട രണ്ടു വസ്തുതകളുണ്ട്. ചാര്ജിംഗും ചൂടും....
സ്ഥിരമായ വ്യായമം ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. പക്ഷേ, ശരീരത്തിന് നല്ലതാണെന്നു കരുതി കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്ന പലതും വിപരീത ഫലമാണ് ചെയ്യുക. ഇവ ശ്രദ്ധിക്കുക എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് ഒരേ അളവില് വ്യായാമം ചെയ്യുക. പെട്ടെന്നൊരു ദിവസം...
ചൂടുപോലെ തന്നെയാണ് തണുപ്പും അധികമായാല് അപകടമാണ്. തണുപ്പ് കാലത്ത് നമ്മുടെ ഭക്ഷണശീലത്തിലും ജീവിതരീതിയിലും ചില മാറ്റങ്ങള് വരുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. തണുപ്പുകാലത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളിതാ താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു. തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കുക. ഫ്രിഡ്ജില് വെച്ച...
ജബല്പൂര്: ബോളിവുഡ് നായകന്മാരായ ഷാറൂഖ് ഖാന്, സല്മാന് ഖാന്, അമീര് ഖാന് എന്നിവര് പാകിസ്താനിലേക്ക് പോകട്ടെയെന്ന് വി.എച്ച്.പി നേതാവ് സാധ്വി പ്രാചി. പാകിസ്താന് താരങ്ങള് അവരുടെ രാജ്യങ്ങളില് പോയി കഴിവ് തെളിയിക്കട്ടെ എന്ന് പറഞ്ഞ സാധ്വി,...
ന്യൂഡല്ഹി: നിയന്ത്രണ രേഖ കടന്ന് ഇന്ത്യ നടത്തിയ സര്ജിക്കല് അറ്റാക്കിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തില് പാക്കാസ്ഥാന് മുകളിലിലൂടെ പറക്കുന്ന ഇന്ത്യന് യാത്രാവിമാനങ്ങള്ക്ക് പാകിസ്താന് നിയന്ത്രണം ഏര്പ്പെടുത്തി. ഒക്ടോബറില് ലാഹോറിന് മുകളിലൂടെ പോകുന്ന വിമാനങ്ങള് 29,000 അടി ഉയരത്തിലൂടെ പറക്കണമെന്നാണ്...
1. ശ്വാസോച്ഛായ വ്യായാമം ചെയ്യുക. ശ്വാസം ഉള്ളിലേക്ക് വലിച്ചെടുത്ത് ഒരു മിനുട്ട് സമയം ഉള്ളില് നിര്ത്തിയ ശേഷം പതുക്കെ പുറത്തേക്കു വിടുക. 2. തറയില് കമഴ്ന്നു കിടക്കുക. മുഖത്തിനു കീഴെ കൈകള് പിണച്ചുവെച്ച് ആഴത്തില് ശ്വസിക്കുക....
ഭക്ഷണത്തൊടൊപ്പം തന്നെ വ്യായാമവും ശീലമാക്കിയാലേ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതം കൈവശമുണ്ടാകൂ. എന്നാല് ഭക്ഷണം തന്നെ കൃത്യമായി കഴിക്കാതെ വരുമ്പോഴെങ്ങനെയാണ് വ്യായാമം കൂടി നോക്കുന്നത്. നിത്യജീവിതത്തില് ചുറുചുറുക്കും ഉന്മേഷവും സദാ നിലനിര്ത്താന് സഹായിക്കുന്ന ഏതാനും ഭക്ഷണശീലങ്ങള് ഇവിടെ...
ഒരു വീടാണ് മനുഷ്യന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ലക്ഷ്യം. അത് നേടിയെടുക്കുന്നതോ എളുപ്പമല്ലതാനും. വീടൊരുക്കാന് തുടങ്ങുമ്പോള് യാഥാര്ത്ഥ്യ ബോധത്തോടെ കാര്യങ്ങള് വിലയിരുത്തി ഒരുങ്ങിയിരിക്കണം. എന്നാല് മാത്രമേ കയ്യിലൊതുങ്ങുന്ന രീതിയില് ഒരു ഭവനം സ്വന്തമാകൂ. ഗൃഹനിര്മാണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അത്യാവശ്യം...